센트라스점
서울특별시 성동구 왕십리로 410,
센트라스상가 H동 204,205호
TIME TABLE
시그니처 밋이란?
다양한 동작과 움직임으로 '감각 신경과 코어를 강화'하며
전신 운동 강화를 기반으로 특정 부위를 조금 더 운동할 수 있게 설계된 프로그램 입니다.
라운드 밋이란?
'7-10개의 운동으로 구성된 두 묶음의 운동을 4-5라운드로 반복'하며
운동 부위에 확실한 펌핑감을 느낄 수 있는 프로그램입니다.
COACH
SU BIN
도전이 즐거워지는 분위기 속에서,
밋터님의 변화와 성장을 함께 만들어가요!
건강하고 활기찬 하루의 시작을 저와 함께 경험해보세요!
CHA YEON
밋에서의 건강한 여정이 즐거운 에너지 충전의 시간이 되도록 밝은 에너지와 열정으로 함께할게요!
센트라스점
서울특별시 성동구 왕십리로 410,
센트라스 상가 H동 204, 205호
TIME TABLE
시그니처 밋이란?
다양한 동작과 움직임으로 '감각 신경과 코어를 강화'하여 전신 운동 강화를 기반으로 특정부위를 조금 더 운동할 수 있게 설계된 프로그램입니다.
라운드 밋이란?
'7-10개의 운동으로 구성된 두 묶음의 운동을 4-5 라운드로 반복'하여 운동 부위에 확실한 펌핑감을 느낄 수 있는 프로그램입니다.
COACH
SU BIN
밋 파운데이션 코스 수료
사회체육학과 차석
STOTT PILATES
NNEDUFIT 9기, KEPA PILATES
트레이너 발전소 PGN
LIFT SCHOLL, FITT MES외 다수
현) 밋 센트라스점 코치
CHA YEON
crossfit VS 로잉 세미나 수료
crossfit VS 재활세미나 수료
F45 왕십리점 코치
좋은습관 까치산점 헤드코치
좋은습관 장안점 QM
좋은습관 문정점 대표코치
2024년 좋은습관 인기상 수상
현) 밋 센트라스점 코치
INTERIOR
거울로 내 자세를 확인하며 올바른 운동을 할 수 있으며 여성전용 센터로 더 집중할 수 있는 분위기가 장점인 센트라스점!