아래를 잘 살펴보시고 이용에 참고해 주세요!
예약어플을 통해 원하는 클래스의
72시간 전부터 예약이 가능하며,
당일 예약도 가능해요!
예약 취소 및 시간변경은
4시간 전까지 가능해요!
대기하시는 밋터들이 있을 수 있으니
참석이 어려울 경우 다른 분들을 위해
꼭! 취소를 부탁드려요!
* 새벽수업의 경우 6시간 전까지 취소가 가능합니다!
이 점 유의하세요!
아래와 같이 회원권 별로
홀딩 기간이 제공돼요!
* 홀딩기간은 회원권 등록 시 자동 연장 부여되므로,
별다른 신청을 요하지 않습니다!
3개월권 : 1주
6개월권 : 2주12개월권 : 1개월
* 단, 출장, 병원입원 및 치료 등 해당 자료 제출 시
추가 기간 연장이 가능할 수 있습니다.
수업 변경 및 예약된 인원이 1명일 경우,
클래스 통합진행 또는
폐강될 수 있습니다.
가입 후 카카오톡을 통해 전송되는 전자계약서를 통해 회원 약관 확인 및 서명을 부탁드립니다.
* 별다른 요청이 없을 시 회원권은 약관에 의해 시작된 것으로 간주됩니다.
TIME TABLE
시그니처 밋이란?
다양한 동작과 움직임으로 '감각 신경과 코어를 강화'하여 전신 운동 강화를 기반으로 특정부위를 조금 더 운동할 수 있게 설계된 프로그램입니다.
라운드 밋이란?
'7-10개의 운동으로 구성된 두 묶음의 운동을 4-5 라운드로 반복'하여 운동 부위에 확실한 펌핑감을 느낄 수 있는 프로그램입니다.
아래 내용을 잘 살펴보시고 이용에 참고해주세요!
예약 어플을 통해 원하는 클래스의
당일예약도 가능해요!
* 새벽수업의 경우
6시간 전까지 취소가 가능합니다!
* 홀딩기간은 회원권 등록 시 자동연장 부여되므로,
6개월권 : 2주
12개월권 : 1개월
* 단, 출장이나 병원 입원 및 치료 등 해당 자료 제출 시
수업변경 및 예약된 인원이 1명일 경우,
클래스 통합 진행 또는 폐강될 수 있습니다.
가입 후 카카오톡을 통해 전송되는 전자 계약서를 통해
회원 약관 확인 및 서명을 부탁드립니다.
* 별다른 요청이 없을 시 회원권은 약관에 의해 시작된 것으로 간주합니다.
다양한 동작과 움직임으로 '감각 신경과 코어를 강화'하며
전신 운동 강화를 기반으로 특정 부위를 조금 더 운동할 수 있게 설계된 프로그램 입니다.
'7-10개의 운동으로 구성된 두 묶음의 운동을 4-5라운드로 반복'하며
운동 부위에 확실한 펌핑감을 느낄 수 있는 프로그램입니다.
UPPER & CORE
몸통의 앞면과 뒷면을 팔과 연결해 다양한 자세로
도구들과 함께 유기적인 상체 근력을 향상 시킬 수 있어요.
HIP & LEG
하체를 구성하는 발, 발목, 무릎, 골반의 연결성을 강화해요.
또한 상체와 하체의 조화로운 움직임을 강화시켜요.
FULL BODY
몸통의 사지를 연결하고 전신의 근력, 근지구력, 유연성 등
신체 전반에 걸쳐 복합적인 강화를 목적으로 준비된 운동이에요.
더 궁금한 사항이 있다면?
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몸통의 앞면과 뒷면을 팔과 연결해 다양한 자세로 도구들과 함께 유기적인 상체 근력을 향상 시킬 수 있어요.
하체를 구성하는 발, 발목, 무릎, 골반의 연결성을 강화해요. 또한 상체와 하체의 조화로운 움직임을 강화시켜요.
몸통의 사지를 연결하고 전신의 근력, 근지구력, 유연성 등 신체 전반에 걸쳐 복합적인 강화를 목적으로 준비된 운동이에요.
